Jaunajā gadā mēs visi esam apņēmības pilni sākt jaunu skaistāku dzīvi. Un viena no pirmajām apņemšanās vēlmēm ir vairāk sportot. Visbiežāk tā ir arī, kurai mēs pieliekam visātrāk punktu, pārceļot šo mērķi uz nākamo 1.janvāri. Pašmāju fitnesa guru Kārlis Eiduks šonedēļ sociālajā tīklā uzsāka savu video pamācību blogu cilvēkiem, kā pareizi uzsākt veselīgu dzīvesveidu ar sportošanu. Lūk, pirmais pamācību video.