Kā ātri uztrenēt bicepsu: joks no Arnolda
Vasara, vasara, vasara… karstākā gada sezona, kad visiem ir iespēja atkailināt un nodemonstrēt sava ķermeņa sportiskāko formu, pēc kādas cilvēki tiecas sporta zālē. Ja nu gadījumā tu esi viens no tiem slinkākajiem, tad lūk, tev piedāvājam noskatīties īsu video pamācību no slavenā aktiera un kultūrista Arnolda Švarcnegera par to, kā ātri uzkačāties.
https://www.youtube.com/watch?v=Q2Vh-4Q8o3E